Notre métier

« Favoriser votre bien-être en vous accompagnant
dans la pratique d’activités physiques adaptées à votre situation… »

Avec une approche du coaching sportif basée sur l’écoute et le conseil, ÈRE SPORT considère « la relation à l’autre » comme le facteur clé de votre réussite.

Simplicité, bonne humeur et professionnalisme sont le dénominateur commun de nos coachs sportifs. En fonction de vos attentes et de vos besoins, le coach le plus adapté à votre situation est sélectionné pour vous par Sébastien Guillemet, responsable fitness d’Ère Sport.

Écouter, Évaluer, Conseiller

Si chaque programme proposé par Ère Sport est unique, la méthode demeure la même :

– Écouter vos attentes et vos préoccupations
– Établir un diagnostic de votre état de forme
– Définir les objectifs à atteindre
– Mettre en œuvre un programme d’activités adapté à vos besoins
– Mesurer les résultats et envisager de nouvelles pistes de progrès