Slide LE SPORT
POUR TOUS
NOS SÉANCES À LA CARTE NOS SÉANCES HEBDO

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Coach sportif Bordeaux

séances de sport & bien-être individuelles ou collectives,
pour les pros ou les particuliers,
À votre domicile, dans votre entreprise ou dans un lieu public !

LE BILAN DE FORME,
VOUS CONNAISSEZ ?

Avant de vous lancer tête baissée dans un programme de remise en forme, commencer par mesurer l’état physique de son corps demeure le meilleur moyen d’atteindre son objectif tout en restant en bonne santé…

CHACUN SON RYTHME,
CHACUN SON SPORT !

Ère Sport élabore pour vous des séances d’activités physiques et sportives adaptées à vos envies,
à vos objectifs, à vos besoins physiologiques… mais aussi à vos contraintes de lieu et de temps…

TESTEZ NOS SÉANCES
SPORT HEBDO’

VOTRE COACH SPORTIF DISPONIBLE 24H/24 ET 7J/7 !

ÈRE NEWS

LES PROCHAINS ÉVÉNEMENTS SPORTIFS,
LES DOSSIERS CONSEIL ET LES ACTUS ÈRE SPORT !

Animations de septembre : la marche nordique

La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. Dérivée du ski de fond, la marche nordique est différente de la marche athlétique en raison de l’utilisation de bâtons. Les…

Fermeture des salles de sport

Vous avez entendu la mauvaise nouvelle hier soir. Les salles de sport sur la métropole bordelaise sont contraintes de fermer leurs portes pour 15 jours. N’arrêtez pas le sport. Prenez un coach sportif. Pour des séances individuelles ou en groupe à partir de 15 euros. Sans engagement et la 1ère séance est gratuite.   Alors…

Animations de septembre : Circuit training

Vous n’aimez pas la routine ? Vous avez envie d’essayer différents exercices et faire travailler tous vos muscles ? Le circuit training est pour vous. Appelez nous ! Le cours d’essai est toujours gratuit !  

Animations de septembre : Chasse aux trésors !

Non, les chasses aux trésors ne sont pas réservées à l’enfance !!! Appelez-nous et laissez nous organiser votre propre chasse aux trésors !

Coach sportif sur Bordeaux Métropole et région Bordelaise

Vous souhaitez faire du sport tout en bénéficiant d’un accompagné personnalisé ? Ere sport vous propose des séances de sport à domicile dans toute la région Bordelaise (Le bouscat, Talence, Cenon, bassin d’Arcachon…). Tout nos coachs disposent d’un brevet d’état leur permettant de dispenser des cours collectifs ou des cours particuliers. Que ce soit pour du coaching en entreprise ou à votre domicile, vous bénéficiez d’un programme personnalisé. Renforcement musculaire, cardio training, perte de poids, crossfit, crosstraining, pilate, abdos fessiers, bootcamp, prise de masse musculaire, circuit training, préparation physique… Il y a toujours une bonne raison pour faire du sport. La première séance est offerte alors appelez nous pour faire un bilan de forme.

Où trouver un coach sportif près de Bordeaux ?